만약 당신이 실직 상태라면 해야 할 일들을 하세요

당신의 배경과 상관없이, 갈수록 힘든 날입니다. 전 세계의 불균형한 경제가 많은 사람들이 일자리를 찾는 것을 엄청나게 어렵게 만들었지만, 최근 2년~3년의 코로나 팬데믹은 상황을 더 악화시켰습니다.

나이와 자격에 상관없이, 실업률의 증가는 최근 몇 년간 우리 모두에게 영향을 끼쳤습니다. 우리가 실업자가 되는 것을 통제할 수 없을지도 모르지만, 우리는 그것에 대한 우리의 반응을 통제할 수 있습니다.

어려운 조건에도 불구하고, 성장하고 희망을 가질 수 있는 많은 방법들이 있습니다. 여러분이 일을 찾고 있든, 과제 사이에서 잠시 휴식을 취하든, 이 몇 가지 노력은 여러분을 바쁘고 생산적으로 유지시켜 줄 것입니다. 게다가, 어떤 것들은 심지어 여러분의 이력서를 다음 더미의 맨 위로 올리는 것을 도와줄 수도 있습니다.

여기 당신이 실직했을 때 해야 할 일들 몇 가지가 있습니다.

 

1. 일정을 잡으세요

일이 끝난 후 며칠 동안 휴식을 취하는 것은 괜찮지만, 너무 편안해지지 않도록 하세요.

여러분의 운동복 바지 안으로 영구적으로 이동하는 것을 환영하는 것처럼 보일 수도 있지만, 일정을 지키는 것은 생산적이고 집중력을 유지하는 한 가지 방법입니다. 실직 상태에서 하루를 계속 일찍 시작하면 더 많은 일을 할 가능성이 높습니다. 또한, 일상적인 일들을 따라가는 것은 여러분이 우울해지거나 활동적이지 않게 될 가능성을 줄여줍니다.

 

2. 임시 고용에 가입하세요.

일자리 사이의 격차를 메우는 가장 쉬운 방법 중 하나는 임시직을 찾거나 임시직 회사와 함께 일하는 것입니다. 많은 실업자들이 종교적으로 일자리를 찾지만, 임시직 직원들을 검색에 포함시키는 것을 기억하세요.

영구적인 해결책은 아니지만, 영구적인 것을 찾는 동안 재정적으로 더 나은 위치에 있게 될 것입니다.

 

3. 정리를 하세요

실업은 조직화할 수 있는 좋은 기회입니다. 봄맞이 대청소를 시작하고, 오래된 상자들을 뒤지고, 여러분이 필요로 하지 않는 것들을 없애세요. 여러분의 삶을 능률화하는 것은 여러분이 다음 장으로 머리부터 곤두박질치는 것을 도울 것이고, 게다가 그것은 여러분의 실직한 시간이 생산적으로 소비되는 것처럼 느끼도록 도와줄 것입니다.

 

4. 운동하세요
여러분의 삶을 정리하는 것과 같이, 여러분 자신을 열정적이고 건강하게 유지하는 또 다른 좋은 방법은 운동하는 것입니다. 조금 더 활동적이 되기 위해서는 많은 것이 필요하지 않고, 운동은 여러분이 긍정적으로 지낼 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 심지어 일주일에 몇 번 그 블록을 산책하는 것도 여러분을 동기 부여와 결심을 유지하는 데 많은 것을 할 수 있습니다. 만약 여러분이 자신을 돌본다면, 여러분은 이 여분의 시간을 최대한 활용할 수 있습니다.

 

5. 기술을 향상시키세요
실직 상태에서 직업 기술을 향상시킬 수 있는 방법을 찾는 것도 앞으로 나아가는 좋은 방법입니다. 특히 무료로 제공되는 자격증이나 교육을 받으십시오.

당신은 당신의 직업에 대한 추가적인 교육을 통해 더 많은 신입직에 대한 자격을 얻을 수 있으며, 많은 도시나 주에서 직업 기술 교육을 제공합니다. 이력서를 새로 고치고 면접과 직업 기술을 활용하면 구직 활동이 더 쉬워질 수 있습니다.